?Kebiasaan berpikir berlebihan atau overthinking menjelang tidur kini menjadi permasalahan kesehatan mental yang signifikan ...

JawaPos.com – Pernahkah Anda merasa otak tidak berhenti bekerja, bahkan saat tubuh sudah lelah? Kondisi itu dikenal sebagai overthinking atau berpikir berlebihan. Fenomena ini semakin sering ditemui ...